آشنایی با روشهای صحیح مصرف گوشت – همشهری آنلاین |
|---|
| به گزارش باشگاه خبرنگاران، گوشت یکی از غذاهایی است که هر خانواده در طول هفته تقریبا 3 بار از آن استفاده می‌کند بد نیست با روشهای صحیح مصرف آن نیز آشنا شویم. |
روشهای صحیح نگهداری و مصرف انواع گوشت |
|---|
| 7/4/2007 · ـ گوشت و فرآورده‌های آن را در سردترین جای یخچال كه دمایی در حدود ۵/۳ تا ۴ درجه سانتی‌گراد دارد قرار داده و بلافاصله در فریزر بگذارید. اگر قصد مصرف گوشت را در یكی دو روزآینده دارید نیازی به … |
میزان نیاز روزانه بدن به گوشت و جایگزین های آن |
|---|
| مصرف پروتئین حیوانی و گیاهی بخش جدایی ناپذیر سلامت انسان است و باید درباره ترکیبات صحیح و چگونگی مصرف آن شناخت کافی داشته باشیم. در گوشت قرمز موادی، چون آهن، |